COMMENT DÉTERMINER SA LARGEUR DE CHAUSSURE ?

La largeur métatarse peut être différente entre le pied gauche et le pied droit (comme c’est souvent le cas de la pointure, c’est-à-dire que la longueur diffère légèrement entre les deux pieds). Généralement, les droitiers ont le pied droit un peu plus large, et inversement. Il est donc recommandé de mesurer les deux pieds. Si vous n’avez pas le temps ou l’envie de mesurer les deux pieds, mesurez votre pied droit si vous êtes droitier ou votre pied gauche si vous êtes gaucher. Référez-vous toujours à votre pied le plus large pour choisir la bonne largeur de chaussure.

1. Pieds nus, mesurez la largeur de votre pied en vous tenant debout et à l’aide d’un mètre ruban. Au lieu d’un mètre ruban, vous pouvez également utiliser un lacet de chaussure ou de la ficelle et prendre les mesures avec une règle.
    
2. L’idéal est de mesurer sa largeur métatarse l’après-midi ou le soir plutôt que le matin pour que le pied ait sa largeur maximale. Au fil de la journée, le flux sanguin augmente dans le pied, ce qui le fait légèrement gonfler. Pour que vos chaussures vous aillent parfaitement même le soir, c’est le bon moment de la journée pour mesurer la largeur de vos pieds.
    
3. Essayez de répartir votre poids de façon uniforme sur les deux pieds pour éviter que le pied qui reçoit le plus de poids ne soit plus long. Pour des mesures exactes, nous vous recommandons de demander à une autre personne de mesurer la largeur de vos pieds.
    
4. Mettez le mètre ruban tout autour de votre pied à l’endroit le plus large de la plante antérieure du pied. Ne serrez pas le mètre ruban. La plante antérieure du pied est l’endroit le plus susceptible d’être soumis à des frottements ou à des points de pression douloureux (la plante antérieure du pied se trouve à l’avant, sous le pied).
    
5. Vous pouvez maintenant comparer la largeur métatarse obtenue avec le tableau de largeurs de chaussure ci-dessous.

La classification des largeurs Sioux

Par exemple :

Vous portez une pointure 42 et la largeur métatarse que vous avez mesurée est de 24,8 cm. Vous pouvez maintenant vous servir du tableau pour déterminer votre largeur de chaussure. Si la largeur métatarse se trouve entre deux valeurs, arrondissez-la à la valeur supérieure, dans ce cas 25 cm. Vous obtenez ainsi la largeur de chaussure H.

Vous pouvez aussi faire faire mesurer votre largeur de chaussure dans une boutique de chaussures ou dans un magasin d’articles sanitaires. Un spécialiste pourra ainsi vous donner une mesure 100 % exacte. Notre guide en ligne pour déterminer votre largeur de chaussure devrait toutefois vous aider à déterminer rapidement votre largeur de chaussure.

La largeur de chaussure ne suffit pas pour garantir un confort optimal. La pointure joue également un rôle décisif. Découvrez ici comment déterminer vous-même votre pointure.