Pied creux – causes et caractéristiques

Un pied creux se caractérise par une voûte plantaire anormalement prononcée. Par conséquent, la partie médiane de la plante du pied touche à peine ou pas du tout le sol en position debout et en marchant. Tous les pieds creux ne sont pas douloureux. Cependant, si le pied est plus prononcé, des points de pression, des douleurs ou des problèmes d'ajustement des chaussures peuvent survenir.

Qu'est-ce qu'un pied creux ?

Dans le cas du pied creux, appelé médicalement Pes cavus ou Pes excavatus, la voûte longitudinale du pied est nettement plus haute que d'habitude. Un coup-de-pied prononcé est donc également typique. Contrairement au pied plat ou au pied tombant, la voûte plantaire ne s'abaisse pas suffisamment sous la charge.

La charge est ainsi davantage répartie sur le talon et l'avant-pied. Selon la prononciation, le comportement naturel de déroulement peut également changer.

Quelles sont les causes possibles d'un pied creux ?

Un pied creux peut être congénital ou héréditaire. Il existe également des formes acquises qui peuvent être associées, entre autres, à des maladies nerveuses ou musculaires. Chez certaines personnes, aucune cause claire ne peut être identifiée.

Si une voûte plantaire creuse prononcée se développe à l'âge adulte ou si la forme du pied change progressivement, la cause doit être clarifiée par un spécialiste.

Quels sont les signes et symptômes typiques ?

Un cou-de-pied haut et une voûte plantaire longitudinale fortement prononcée sont les caractéristiques les plus frappantes d'un pied creux. Cela n'est pas nécessairement associé à des douleurs.

Cependant, en cas de prononciation plus forte, des douleurs au niveau de l'avant-pied ou du talon, des points de pression et des callosités peuvent survenir. Une tendance accrue à se tordre la cheville ou des changements dans la position des orteils sont également possibles.

Pourquoi les pieds creux développent-ils souvent des points de pression ?

Étant donné que, dans le cas du pied creux, une plus petite partie de la plante du pied touche le sol, la charge se concentre davantage sur des zones individuelles. Le talon et la plante du pied peuvent donc être plus sollicités. De plus, un coup-de-pied haut dans la chaussure peut exercer une pression sur le dessus du pied.

La longueur d'une chaussure n'est donc pas le seul facteur décisif. L'espace disponible à l'avant-pied et sur le cou-de-pied doit également correspondre à la forme individuelle du pied.

À quoi devez-vous faire attention lors du choix des chaussures pour un pied creux ?

Les chaussures pour un pied creux doivent laisser suffisamment d'espace au pied, sans perdre le maintien nécessaire au talon ou au métatarse. Il est particulièrement important d'avoir suffisamment d'espace sur le cou-de-pied haut afin d'éviter autant que possible les points de pression à cet endroit.

Un amorti agréable peut améliorer le confort de port sur les zones plus sollicitées. Les matériaux supérieurs souples et adaptables peuvent également contribuer à éviter les pressions ponctuelles. Cependant, la coupe appropriée dépend toujours du pied individuel. Les [explications des largeurs de chaussures] donnent une première orientation – pour un cou-de-pied haut, en plus de la largeur, le volume de la chaussure joue également un rôle important.

Ceux qui portent des semelles intérieures adaptées individuellement doivent également veiller à disposer de suffisamment d'espace dans la chaussure. Une [semelle amovible] peut être pratique ici, car la semelle existante peut être remplacée par une semelle personnelle selon le modèle.

Lors du choix, il est donc préférable de se concentrer moins sur une catégorie de chaussures spécifique que sur l'ajustement réel. Vous trouverez d'autres informations à ce sujet sous [Trouver la bonne chaussure].

En cas de douleurs persistantes, d'entorses récurrentes ou de changements importants de la forme du pied, un examen orthopédique ou médical est recommandé.