Métatarsalgie de Morton
Des douleurs brûlantes ou lancinantes à l'avant-pied, des picotements ou un engourdissement des orteils peuvent indiquer une métatarsalgie de Morton. On parle souvent aussi de syndrome de Morton ou de névrome de Morton. Il s'agit d'une irritation et d'un épaississement d'un nerf entre les os métatarsiens. Des chaussures offrant suffisamment d'espace à l'avant-pied peuvent aider à éviter une pression supplémentaire sur la zone affectée.
Qu'est-ce qu'une métatarsalgie de Morton ?
La métatarsalgie de Morton est une irritation douloureuse ou un épaississement d'un nerf qui passe entre les os métatarsiens et les orteils. La zone entre le troisième et le quatrième orteil est particulièrement souvent touchée.
La désignation répandue de névrome de Morton peut être quelque peu trompeuse : il ne s'agit pas d'une tumeur nerveuse, mais d'une modification du tissu suite à une irritation ou une compression prolongée du nerf.
Le terme métatarsalgie est également plus large. Il décrit fondamentalement des douleurs dans la région de la plante du pied et peut avoir diverses causes. Le syndrome de Morton est une cause possible de telles douleurs à l'avant-pied.
Quels sont les symptômes typiques ?
Les symptômes typiques du syndrome de Morton sont des douleurs brûlantes, lancinantes ou électriques dans la partie antérieure du pied. Elles peuvent irradier vers les orteils adjacents. Des picotements ou un engourdissement sont également possibles.
Les symptômes apparaissent souvent en marchant ou après un effort prolongé. Certaines personnes trouvent les chaussures serrées particulièrement désagréables et ressentent une amélioration dès que le pied est soulagé ou que la chaussure est retirée.
Étant donné que les douleurs à l'avant-pied peuvent avoir de nombreuses causes, les symptômes nouveaux, plus intenses ou persistants doivent être examinés médicalement.
Quel rôle joue la charge sur l'avant-pied ?
Une pression répétée et une irritation mécanique peuvent jouer un rôle dans le syndrome de Morton. Les chaussures serrées ou à bout pointu, ainsi que les talons hauts, peuvent augmenter la pression sur l'avant-pied et aggraver les symptômes existants.
Les changements de forme du pied peuvent également influencer la répartition de la pression sur l'avant-pied. Un [pied plat transversal] peut, par exemple, s'accompagner de conditions de charge modifiées. Les [déformations des orteils] peuvent également modifier l'espace disponible dans la chaussure. Cependant, ces formes de pied sont des sujets indépendants et ne doivent pas être assimilées à une métatarsalgie de Morton.
À quoi faut-il faire attention lors du choix de chaussures pour le syndrome de Morton ?
Pour les chaussures en cas de syndrome de Morton, un espace suffisant à l'avant-pied est particulièrement important. Les orteils ne doivent pas être comprimés latéralement et la chaussure ne doit pas serrer au niveau de la plante du pied. Un talon bas et une semelle amortissante et confortable peuvent également contribuer à éviter les pics de pression importants lors de la marche.
Veillez donc particulièrement à :
- suffisamment d'espace pour l'avant-pied et les orteils
- une largeur de chaussure adaptée à la forme individuelle du pied
- une partie avant du pied ni trop étroite ni pointue
- un talon bas
- un amorti agréable et une coupe sans pression si possible
Ceux qui ont les pieds sensibles trouveront des informations supplémentaires sur les propriétés utiles lors du choix de chaussures sous [Chaussures pour pieds sensibles].
Les chaussures ne peuvent pas traiter un syndrome de Morton. Cependant, une forme appropriée et un espace suffisant peuvent aider à éviter une pression supplémentaire sur la zone sensible de l'avant-pied et à soutenir le confort individuel.